1、藕粉藕粉成分有红莲藕粉、纯藕粉、冰糖藕粉，一般人群均可食用，老幼妇孺、体弱多病者尤宜；特别适宜高热病人、吐血者、高血压、肝病、食欲不振、缺铁性贫血、营养不良者多食用。

2、2、杏仁茶杏仁茶（Almond Tea），最初是由宫廷传入民间的一种特色传统茶饮。

【资料图】

3、它选用精制杏仁粉为主料，用龙凤铜制大壶烧制的沸水冲制，配以杏仁，花生，芝麻，玫瑰，桂花，葡萄干，枸杞子，樱桃，白糖等十余种佐料。

4、色泽艳丽，香味纯正，是滋补益寿的佳品。

5、3、酸奶酸奶以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。

6、市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。

7、4、牛奶牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸；乳脂肪多为短链和中链脂肪酸，极易被人体吸收；钾、磷、钙等矿物质配比合理，易于人体吸收。

8、5、豆浆最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。

9、将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。

10、豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。

11、与西方的牛奶不同，豆浆是非常具有中国民族特色的食品，广泛流行于华人地区。

12、参考资料来源：百度百科-豆浆参考资料来源：百度百科-牛奶参考资料来源：百度百科-酸奶参考资料来源：百度百科-杏仁茶参考资料来源：百度百科-藕粉。

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